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北京正规催乳师培训机构开奶难、开奶疼?掌握这4个步骤

北京正规催乳师培训机构开奶难、开奶疼?掌握这4个步骤,产后顺利开奶!

 
三、这么危险,那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗?答案是:能,大人在清醒的状态下看着宝宝侧睡和趴睡,适当的趴睡对小宝宝是很有好处的。怕宝宝呛奶,医生建议侧睡,可以让宝宝整个身体向上,小脑袋可以朝左朝右朝上换换方向。四、多余的寝具也潜藏危机!婴儿床上除了宝宝和当季的盖被,清理掉多余的枕头、毛毯、毛绒玩具、衣服等杂物。宝宝要是将脸埋在这些柔软的物体中,很可能会遮掩口鼻,导致呼吸不畅。宝宝的床也不需要太柔软,最佳选择是硬质婴儿床垫。当父母不容易,当好月嫂更不容易,都需要持之以恒地学习科学育儿。祝愿小宝贝们每天都能香甜入梦,到了清晨,用最响亮的啼哭or甜甜的微笑,给大家爸爸妈妈问“早安”!很多准妈妈认为生完宝宝后自然就会有奶,其实不然,没有正确的开奶方法,可能就会错过给宝宝喂“黄金”第一口奶。


所以,赶紧来学习正确的开奶步骤吧~




No.1

出生第一天就要喂



世界卫生组织等权威机构都提倡在宝宝出生后,尽早地让TA和妈妈亲密接触,尽早吮吸乳房,因为宝宝的吮吸可以刺激妈妈泌乳。


顺产的妈妈在宝宝分娩出的30分钟内,就可以让宝宝趴在身上吃“奶奶”了,因为那时宝宝的吮吸反射最强。


剖腹产的妈妈,由于手术的关系,建议术后就把宝宝放在妈妈的胸前,去认识妈妈的乳头,这时能吃奶就吃奶。


No.2

疏通乳腺是关键



事实上,刚生完宝宝,很多妈妈都挤不出乳汁,于是有些妈妈就此认为自己没有奶,其实这可能是乳房中的乳腺没有疏通导致的。可以在哺乳前,用热毛巾热敷乳房,促进血液循环疏通乳腺。



也有的妈妈在生完宝宝后乳房就大量分泌乳汁,但是由于乳腺不通畅,乳汁淤积在乳房中,导致乳房肿胀成个“大石头”。


由于刚出生宝宝的食量还很小且吮吸力度小,此时无法完全依靠宝宝的吮吸来疏通乳腺,建议尽早和医院护士反馈,找专业的通乳师帮忙,否则可能会引起乳腺炎。



No.3

含奶姿势要正确



给宝宝喂奶的时候不要让他只含乳头,那样宝宝可能吸好久都吸不到乳汁,就会用嗷嗷大哭来反抗的。


妈妈喂奶时,要让宝宝连着乳晕一起含住,这样能让宝宝更容易吮吸到奶水,就不会那么焦躁了。




No.4

哺乳频率要足够



有些妈妈说:“我有给宝宝哺乳,但为什么还是一直没有奶水出来?”其实,这很可能是因为哺乳的频率不够,导致无法有效刺激乳房分泌乳汁。
一般情况下,一天母乳喂养的次数为8-12次,越小的宝宝越要按需喂养,只要宝宝想吃妈妈就要喂,这样做可以让乳房“记住”宝宝奶量,按需分泌。


总之,开奶最关键的,还是靠宝宝吮吸对乳房造成刺激,所以不要因为宝宝暂时的哭闹就急吼吼地给他喂奶粉,这样容易造成乳头混淆(关于乳头混淆的纠正方法,会在后面的文章中分享),因为吮吸奶嘴比吮吸乳房容易得多,宝宝习惯了奶瓶,就会更加拒绝妈妈的乳房了。
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