妇贵宝月嫂公司温馨提示

汗蒸的注意事项有以下几点：

第一点，在汗蒸之前不可以吃得太饱，如果吃的过饱就可能会导致血糖升高。

第二点，汗蒸之前不可以空腹，如果在汗蒸的时候空腹就可能会导致低血糖反应。

第三点，汗蒸之前是不可以洗头发的，因为汗蒸会使毛孔扩张，如果在汗蒸前洗头就很容易导致头痛，还可能会导致头发脱落。

第四点，对于患有心脏方面的疾病或者是脑血管方面的疾病，是不建议汗蒸的，因为患有这些疾病的人群如果汗蒸可能会使病情加重或者是诱发其他的一些疾病

妇贵宝月嫂公司温馨提示，发汗后24小时以内持续出汗属于正常现象。注意保暖，勿喷凉水雾，吹冷风，及时的补充水分，淡盐水、淡汤，汗蒸12小时，以力不能洗澡，24小时不能出门儿。在汗蒸之前不能不能吃得太饱，如果吃得饱，对宝妈身体不好。汗蒸之前不可以空腹，如果汗蒸时空腹，会血糖低点。汗蒸之前是不可以洗头的，因为汗蒸是毛孔扩张。如果在汗蒸前洗头，宝妈会着凉头部不舒服