北苑附近月嫂公司告诉你母乳喂养的重要性？
1. 母乳中所含的营养丰富，且容易被婴儿所消化吸收，生物利用率高，与人工喂养的宝宝相比，母乳喂养的孩子很少会有过敏的现象发生。
2.母乳中所含的β-双糖、不饱和脂肪酸较为丰富，这些都是有利于婴儿的大脑发育的营养物质。
3.母乳中含有大量的免疫蛋白（如乳铁蛋白）和免疫活性细胞（如巨噬细胞），能够帮助促进宝宝免疫功能的成熟，提高免疫能力，更好地抵御疾病的发生。
4、在吸吮时，宝宝的面部肌肉得到了运动，能够促进脸部的正常发育，而且还能够预防使用奶瓶所导致的龋齿，对牙齿的发育是相当有利的。
5、母乳喂养时，宝宝与妈妈之间的亲密接触有助于建立良好的母子情感基础，对宝宝建立健康的心理起着至关重要的作用。
6、宝宝的吸吮能够促进母亲体内分泌缩宫素，这是一种促进子宫收缩、减少产后出血的物质，能够加快子宫复原。
7、采用母乳喂养的女性罹患乳腺癌、卵巢癌的风险也得以大大降低。
8，母乳喂养的孩子聪明，情商高.
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乳房疾病与经络有什么关系？
我们经常说，奶少、经常堵奶或者乳腺增生，是不是经络不通畅？那么到底什么是经络？它到底和我们的乳房有什么关系？
皇帝内经中讲道：
●经络者 ，决生死，处百病，调虚实，不可不通；经络通畅百病无踪。
何为经络？
经络：经脉和络脉的总称为人体输送气血津液和排毒的通道 ，用我们现代医学来说？就是我们的微循环。
经脉：正经为一条线，人体有12条，沟通表里与脏腑阴阳对称，其中有7条正经与胸部乳房贯穿表里。（这7条+奇经八脉里的前任后督脉一共与乳房相关的是9条）。
络脉：为网状结构，与正经相呼应，沟通脏腑通透体表，是全身最大的修复运输气血的组织结构。
注：14条经络与乳房都有息息相关的关系，只是每个人的体质病因都不同所以在治疗时要懂得辩证。
通过乳房的经脉也很多，有我们的胃经，肾经，心包经脾经肺经心经等经脉通过，因为先天与后天所得的精气灌养乳房，脾胃受水谷精微化生之气血濡养乳房，肝经胆经，起藏血和疏泄作用，同冲任二脉一起共同调节着女性的月经排产，乳汁的排泄。
●中医经络提示女子“乳头属肝、乳房属胃 生殖属肾”。
●中医学认为，人体脏腑机能的平衡有赖于经络气血运行的调畅；乳房疾病的发生多因情志失调、经络瘀堵、肝气郁结或胃热壅（yong）滞，或 冲 任失调，肾气不足，血瘀滞凝聚乳房成块所致；乳房发病的原因与经络不畅、正气不足有关。
●治疗通过辨证论治的个体化方案，起到治“本”的作用。
●手术去除了乳房“有形之积”，而余毒仍在。
●中医治疗的基本原则：扶正、祛邪。
各条经络通畅，气血充足是乳房健康的根本。
因为现在饮食生活习惯、环污染等大环境的改变体内毒素日益积累，久而久之慢慢淤堵在我们的微循环阻塞经脉，身体不能排除毒素，气血也同时不能滋养身体，当之前我所说过的那些经脉气血运行的通道不畅时，便会使乳房局部形成了气血聚集的场所。当气滞气郁气血不畅，迁延日久，冲脉不调肾气不足，心肺不利，脾气不运时，经脉循行所过部位就会有结节水肿肿块出现，发生很多乳腺疾病。
所以说，保持心情的舒畅和持续、适当的身体锻炼，会让我们哺乳期奶水充盈、远离乳腺疾病。
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丝瓜怎么做下奶效果好？
丝瓜猪蹄汤
食材：200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。
做法：
1、将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。
2、把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水清洗干净，也切成小块。
3、将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。
4、把猪蹄放在锅中，加大约2500克清水，放在炉火上煎煮，煮到肉烂的时候，放入香菇、豆腐、丝瓜等，并加入盐、姜、葱，继续煮几分钟即可。
丝瓜鸡蛋汤
食材：丝瓜、鸡蛋、木耳
做法：
1、将丝瓜切块。
2、丝瓜、木耳加水煲汤，至熟烂。
3、将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。
4、打蛋花及油盐调味即可。
