西坝河附近月嫂公司西坝河月嫂公司告诉你到底啥是发汗？

汉•张仲景《伤寒论•太阳病中》：“脉浮者，病在表，可发汗，宜麻黄汤。”原来“发汗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为发汗能通经活络、活动全身器官，加速血循环，调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，排出体内毒素、加强人体五脏六腑功能，提高精神并恢复体力，从而达到增强免疫力、防病健身的一种自然疗法。

千百年来，一直在民间流传着产妇发汗调理月子病的说法，发汗可改善月子期间引起的头痛腰背痛全身关节痛肌、肉酸麻痛、畏寒怕冷等诸多症状。

正确解读“发汗法”

究竟产后能不能发汗的问题，在这里还是要再次普及一下中医发汗知识。

传统中医治法有汗、吐、下、和、消、清、温、补八法。汗居首法，所谓汗法亦称解表法，通过服用具有发汗作用的药物令患者出汗，使邪从汗解，中医有“邪，其在表者，汗而发之”。

我们都知道分娩是我们女性一生中最重要的阶段，十月怀胎已经耗费大量的气血津液，再经过分娩这一消耗体力的过程，使筋骨毛孔大开，消耗一身元气，身体的抵抗力随之下降。产妇很容易感受风寒暑湿等外邪的侵入，产妇在恢复期间，筋骨逐渐闭合，风寒邪气易被闭阻体内，难以排出，形成诸如产后风等病症，出现头痛、腰痛，及关节痛等月子后遗症，基于此，产后发汗出现了。

哦，原来是筋骨闭合后寒邪出不来了啊。大家知道吗，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。

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好多人看到“满月发汗”只简单的理解为字面的意思，以为就是满月那天发一身汗就可以了。中医讲究整体观念、辨证论治。对于产妇发汗，什么样的产妇适合发汗，什么样的产妇不能发汗皆要辨证论治！

“辨证”就是把四诊（望、闻、问、切）所收集的产妇的资料、症状和体征，通过分析、综合，辨清产妇的症状，概括、判断为某种情况的“证”。“论治”，又称为“施治”，即根据辨证的结果，确定相应的治疗方法，辨证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗疾病的手段和方法。根据论治的效果，可以检验辨证的正确与否。

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产后发汗适用人群：

1、满月产妇；

2、患有月子病者；

3、小产者；

4、产后体形未恢复者；

5、风湿、关节炎及湿寒重者等。

另外，老师说啦，气血虚弱的先喝月子调理汤后再发汗，发汗不要太多。内热过重，上火的可配合发汗汤发汗哦。还有啊，凡是都有度，即使发汗再好，你要发两个小时的汗，相信任何人都会受不了的！所以，听从专业产后护理师的意见，调节好心态，做一个美美哒辣妈吧！